Sophrologie

Je vous accompagne au travers de la sophrologie pour que vous puissiez vous découvrir. Ensemble, nous allons ré- apprendre à respirer en conscience. La fréquence est adaptée au rythme et au besoin de chacun. Nous travaillons en sophrologie sur divers objectifs comme la confiance en soi, le sommeil ( les divers troubles ), la préparation à des examens. 

Durée de la séance : 1h

Coût : Adulte – 60€ / Enfant – 40€ (-10ans)

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